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帮助您快速上手 Telegram，了解如何下载安装、设置中文界面、搜索群组频道等实用技巧。

iPhone/iPad 下载 Android 下载 Windows 下载 MacOS 下载

Linux 64 位下载网页版（无需下载）

9:41

Telegram 助手

在线

你好！需要了解 Telegram 怎么使用吗？

09:41

是的，请问怎么设置中文界面？

09:42

打开设置 → 语言 → 选择简体中文即可！

09:43

输入消息

为什么选择 Telegram？

简单易用

Telegram 非常简单，您一上手就会用。

隐私保护

Telegram 消息采用强加密，支持阅后即焚。

多端同步

Telegram 让您可以从多个设备访问聊天记录。

极速传输

Telegram 比任何其他应用传递消息都更快。

功能强大

Telegram 对媒体文件和聊天没有大小限制。

开放透明

Telegram 拥有开放的 API 和源代码，对所有人免费开放。

安全可靠

Telegram 保护您的消息免受黑客攻击。

社交互动

Telegram 群组最多可容纳 20 万成员。

个性定制

Telegram 让您完全自定义您的即时通讯工具。

Telegram 新功能

探索 Telegram 最新版本中的新功能和改进。

v6.4.1

故事 2.0

分享带有自定义隐私设置的故事，添加链接，并将其永久保存在您的个人资料中。

v6.4.0

增强回应

使用任何自定义表情回应消息，在群组中查看详细的回应统计。

v6.3.0

视频消息

录制并发送最长 60 秒的视频消息，具有增强的画质和特效。

v6.2.0

自定义主题

创建并分享具有独特配色方案和聊天背景的自定义主题。

v6.1.0

小程序

无需离开应用，直接在 Telegram 聊天中访问功能强大的网页应用。

v6.0.0

高级版礼物

将 Telegram Premium 作为礼物送给朋友和家人，享受专属功能和福利。

开始使用

如何安装 Telegram

按照我们的分步指南，在几分钟内将 Telegram 下载并安装到您的设备上。

iOS 和 Android

1打开 App Store (iOS) 或 Google Play 商店 (Android)
2搜索 'Telegram Messenger'
3点击「安装」或「获取」下载
4打开应用并输入您的手机号码
5使用发送到您手机的短信验证码进行验证
6设置您的个人资料并开始聊天

Windows 和 macOS

1访问 Telegram 官方下载页面
2点击「Telegram Windows 版」或「Telegram macOS 版」
3运行下载的安装文件
4按照安装向导的说明操作
5使用手机号码登录或扫描二维码
6自动同步您的聊天记录和联系人

系统要求

iOS

iOS 12.0 或更高版本，iPhone 5s 或更新机型

Android

Android 6.0 或更高版本，100MB 可用空间

Windows

Windows 7 或更高版本，推荐 64 位系统

macOS

macOS 10.13 或更高版本，Intel 或 Apple 芯片

Linux

Ubuntu 18.04+、Fedora 28+ 或同等版本

网页版

Chrome 70+、Firefox 65+、Safari 12+、Edge 79+

Telegram 使用教程与技巧

探索最新的 Telegram 使用指南、功能更新和实用技巧，帮助你更好地使用这款强大的通讯工具。

使用教程

Telegram 使用教程（2026）：新用户快速上手全攻略

从零基础出发，系统讲解 Telegram 的下载安装、中文设置、核心功能、常见使用技巧及新手注意事项，帮助新用户快速上手。

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入门指南

Telegram 怎么用？一篇文章教你玩转所有基础功能

从零基础视角出发，系统讲清 Telegram 的核心逻辑、基础功能和常见用法，帮助你独立完成聊天、加群、订阅频道等操作。

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下载指南

Telegram 中文版下载（2026 最新版）

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Telegram 数据一览

增长速度前所未有

9.5亿+

活跃用户

5亿+

每日消息

20万

最大群组规模

2GB

最大文件大小

使用指南

Telegram 中文使用教程

从下载安装到高级功能，帮助您全面掌握 Telegram 的使用方法。

下载安装教程

详细的各平台下载安装指南，包括 iOS、Android、Windows、Mac 和 Linux 系统。

常见问题解答

收录用户最常遇到的问题及解决方案，包括注册、登录、账号安全等。

中文设置教程

如何将 Telegram 界面设置为简体中文，以及语言包安装方法。

手机版使用技巧

iPhone 和 Android 手机上的 Telegram 使用技巧和功能介绍。

电脑版使用指南

Windows 和 Mac 电脑版的安装配置、多设备同步等使用教程。

群组频道教程

如何搜索、加入和管理 Telegram 群组和频道，发现优质内容。

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